Escola Secundária Dr. Ginestal Machado
Escola Secundária Dr. Ginestal Machado

A Academia de Defesa Pessoal de Santarém realiza no próximo dia 21 de Setembro, o primeiro estágio de defesa pessoal que vai reunir vários participantes e docentes na Escola Ginestal Machado, em Santarém.

Este primeiro estágio de um sistema de defesa pessoal é indicado para todas as idades e direccionado ao cidadão comum, não é necessária qualquer característica física especial. A principal característica do Sistema de Defesa Pessoal desta associação é o não uso da força ou violência para controlar o oponente.

O evento decorre entre as 14h30 às 17h30 e tem orientação do treinador Hugo Silva (Docente Grau III).

A Academia de Defesa Pessoal de Santarém está integrada na Associação de Defesa Pessoal de Portugal, a qual tem várias academias pelo País. Este sistema de defesa pessoal foi construído pelo professor Vítor Pedrosa
Gomes (Docente Grau IV), o qual preside à associação.

Leia também...

União de Santarém estreia-se com vitória na Liga 3 (c/vídeo)

Triunfo conseguido ao “cair do pano”.

Arrancou a época do xadrez vitoriano nas provas nacionais

Já começou oficialmente a nova temporada para a equipa de xadrez do Vitória Clube de Santarém. A estreia em 2023/24 nas competições sob a…

Patrícia Sampaio quer “aproveitar o melhor” dos primeiros Jogos Olímpicos

A judoca Patrícia Sampaio, natural de Tomar, partiu esta segunda-feira, 19 de Julho, para o Japão “sem expectativas”. A judoca falou aos jornalistas num…

Pedrógão Triatlo celebrou o 5.º Aniversário

O Pedrógão Triatlo assinalou mais um aniversário, em Pedrógão, Torres Novas, reunindo cerca de 200 participantes, entre atletas, familiares, dirigentes, parceiros e amigos do…