Escola Secundária Dr. Ginestal Machado
Escola Secundária Dr. Ginestal Machado

A Academia de Defesa Pessoal de Santarém realiza no próximo dia 21 de Setembro, o primeiro estágio de defesa pessoal que vai reunir vários participantes e docentes na Escola Ginestal Machado, em Santarém.

Este primeiro estágio de um sistema de defesa pessoal é indicado para todas as idades e direccionado ao cidadão comum, não é necessária qualquer característica física especial. A principal característica do Sistema de Defesa Pessoal desta associação é o não uso da força ou violência para controlar o oponente.

O evento decorre entre as 14h30 às 17h30 e tem orientação do treinador Hugo Silva (Docente Grau III).

A Academia de Defesa Pessoal de Santarém está integrada na Associação de Defesa Pessoal de Portugal, a qual tem várias academias pelo País. Este sistema de defesa pessoal foi construído pelo professor Vítor Pedrosa
Gomes (Docente Grau IV), o qual preside à associação.

Leia também...

Conferência online da Viver Santarém reuniu mais de 100 participantes

A segunda conferência das Jornadas Desportivas da Viver Santarém reuniu mais de 100 participantes através da plataforma zoom e em directo para o Facebook,…

Árbitro ribatejano apita jogo entre Estrela da Amadora e SL Benfica

João Bento, árbitro da Associação de Futebol de Santarém, vai apitar o jogo o encontro entre o Estrela da Amadora e o SL Benfica,…

Câmara de Santarém investe mais de 350 mil euros no Campo de Futebol Chã das Padeiras

A Câmara de Santarém e a empresa municipal Viver Santarém anunciaram um investimento global superior a 350 mil euros em melhoramentos no Campo de…

Entroncamento recebe o melhor do Fitness em Portugal

A cidade do Entroncamento recebeu centenas de participantes no fim-de-semana da actividade física, que se realizou nos dias 15 e 16 Junho, no Pavilhão…