Escola Secundária Dr. Ginestal Machado
Escola Secundária Dr. Ginestal Machado

A Academia de Defesa Pessoal de Santarém realiza no próximo dia 21 de Setembro, o primeiro estágio de defesa pessoal que vai reunir vários participantes e docentes na Escola Ginestal Machado, em Santarém.

Este primeiro estágio de um sistema de defesa pessoal é indicado para todas as idades e direccionado ao cidadão comum, não é necessária qualquer característica física especial. A principal característica do Sistema de Defesa Pessoal desta associação é o não uso da força ou violência para controlar o oponente.

O evento decorre entre as 14h30 às 17h30 e tem orientação do treinador Hugo Silva (Docente Grau III).

A Academia de Defesa Pessoal de Santarém está integrada na Associação de Defesa Pessoal de Portugal, a qual tem várias academias pelo País. Este sistema de defesa pessoal foi construído pelo professor Vítor Pedrosa
Gomes (Docente Grau IV), o qual preside à associação.

Leia também...

Recintos desportivos voltam a ter lotação máxima

Obrigatório certificado e uso de máscara.

Estádio Municipal de Torres Novas comemora 50 anos no próximo sábado

O Estádio Municipal Dr. António Alves Vieira comemora no próximo sábado, dia 7 de Dezembro, o 50º aniversário, dia em que será também inaugurado…

Mercado de Inverno já mexe no União de Santarém

O mercado de Inverno abriu no passado domingo, 1 de Janeiro, e o União de Santarém já vai apresentando mexidas no plantel, com o…

Atleta do Clube Náutico Barquinhense sagra-se campeã Ibérica de Slalom de Águas Bravas

Carolina Carita, do atleta do Clube Náutico Barquinhense (CNB) sagrou-se campeã Ibérica, no passado fim-de-semana, dias 17 e 18 de Fevereiro, ao vencer nas…