Fábio Silva, 34 anos, atleta do Roda Livre Cartaxo Team/Casas do Ambiente, ‘nasceu’ para o BTT há cerca de 10 anos. Começou a praticar o desporto para levar um estilo de vida mais saudável mas, rapidamente, surgiu o gosto pela competição.
Já com cinco troféus na sua conta pessoal, no Troféu BTT Ribatejo Norte, no seu escalão e, mais recentemente, na Meia-Maratona (28 KM) de Trancoso, Vila Franca de Xira, no 12° RAID BTT Miratejo 2023, o atleta ambiciona continuar a evoluir na modalidade e continuar a ganhar competições.
Há quanto tempo pratica BTT e o que motivou a começar?
Pratico BTT há 10 anos. Foi precisamente em 2013 que tudo começou. Nessa altura, pesava quase 100 kg e o querer perder peso impulsionou-me para a prática de desporto, mas, depois, o gosto pela competição foi crescendo e comecei a levar isto mais a sério.
Qual é o seu trilho de BTT favorito em Portugal e porquê?
Para mim, a zona de Tomar é a que mais gosto de andar de BTT, porque tem trilhos espectaculares e paisagens lindíssimas.
Como escolhe a bicicleta de BTT e que características procura?
Desde que comecei, a minha escolha de bicicleta de BTT e Estrada são a marca da Specialized S-WORKS, para além de ser para mim a melhor marca de bicicletas do mundo, é aquela na qual me encaixo melhor.
Qual foi a maior aventura em BTT até agora e como a preparou?
A maior aventura de BTT que tive até agora foi o GEOTOUR no Fundão, além de ser uma prova de 2 ou 3 dias, e ser dura, tem também as paisagens maravilhosas que nos oferece a espectacular Serra da Gardunha, além de que esta prova também requer, pelo menos, 3 meses de preparação.
Que conselhos daria a alguém que está a começar a praticar BTT?
O conselho que dou é que pratiquem desporto, Ciclismo/BTT, o que leva a conhecer o país de Norte a Sul e cada vez a bicicleta faz mais parte do quotidiano do ser humano.
Qual é o objectivo de BTT para este ano e como o está a trabalhar?
O meu objectivo para este ano, em primeiro lugar, é como em anos anteriores: será sempre o Troféu BTT Ribatejo Norte que, como o nome indica, é praticamente disputado no Ribatejo Norte que é composto por 6 provas em vários lugares.
Qual é a sua rotina de treino para BTT e como a adapta para diferentes tipos de terreno?
A minha rotina de treino praticamente são 5 ou 6 dias por semana: durante a semana treino sempre na Estrada quando tenho prova ao Domingo de BTT, quando não tenho prova ao Domingo, treino BTT ao Sábado.
Como acha que a tecnologia tem influenciado a prática de BTT e o que acha que pode trazer no futuro?
Desde que ando no BTT, a tecnologia tem vindo a evoluir bastante, na minha opinião poderá estar muito bem assim, sendo que não acredito que haja muito mais para evoluir.
Qual é sua tua opinião sobre a prática de BTT em grupo e como acha que ela pode ser benéfica para o desempenho individual?
Sobre o treinar em grupo, é muito mais vantajoso, mas praticamente treino sempre sozinho durante a semana. Na minha opinião, treinar sozinho tem as suas vantagens até porque existe um plano de treino que, para as coisas darem certo, e os resultados aparecerem, tem de ser cumprido com algum rigor.
Qual é o equipamento que nunca falta na tua mochila de BTT e porquê?
Quando saio para treinar, existem duas coisas que não podem faltar: a bomba e a câmara de ar, até porque, na Estrada, é normal furar e, sendo assim, nunca fico a pé.
Como avalia o futuro da prática de BTT em Portugal e o que acha que pode ser feito para promover esta modalidade?
O Futuro do BTT em Portugal tem tudo para continuar a evoluir até porque existem cada vez mais pessoas a entrar na modalidade, uns para lazer, outros para a competição, e, no caso de promover a modalidade, penso que as redes sociais são uma mais valia. E, claro, também está no nosso horizonte a certificação do SIE em termos da ISO 41001-Facility Management – Sistemas de Gestão, com o intuito de reduzir custos e optimizar o desempenho.
