O Centro Hospitalar do Médio Tejo (CHMT) vai passar a disponibilizar às grávidas e futuros pais, a partir de 7 de Junho, um inovador curso de preparação para o nascimento e parentalidade – o Método GentleBirth. Esta metodologia reúne conhecimentos de Obstetrícia, Neurociência e Psicologia, que são apresentados de uma forma inédita e muito esclarecedora por profissionais de saúde especializados do CHMT. Este curso, realizado semanalmente em Abrantes, onde se localiza a Maternidade do CHMT, disponibiliza ainda uma app de telemóvel que envolve várias práticas de preparação mental, que complementam a formação presencial oferecida às grávidas e seus/suas acompanhantes.
Com esta iniciativa inovadora, o CHMT faz um reforço da sua aposta na humanização do nascimento e na educação para a parentalidade, em linha com as melhores práticas internacionais, garantindo, acima de tudo, a segurança da grávida e do recém-nascido, através de um método baseado em evidências científicas e ministrado por profissionais de saúde com especialização em Saúde Materna.
Desenvolvido em 2006, o método GentleBirth nasceu do conhecimento científico da parteira irlandesa Tracy Donegan. Este método alia ferramentas e conteúdos da psicologia do desporto, terapia cognitiva comportamental, fisiologia do parto, mindfulness e hipnose, para preparar a mulher para tudo aquilo que nossa cultura trata como amedrontador no ato de parir – dores, nervosismo, acontecimentos imprevisíveis e até a necessidade de realizar uma cesariana.
A construção da resiliência emocional das grávidas/casais e desmistificar o “parto ideal” são alguns dos objectivos deste novo curso que nasce da iniciativa do grupo de Educação Parental do CHMT – “Cuidar para Nascer”.
Este método através da aplicação móvel disponibiliza ferramentas para que as grávidas consigam dormir melhor durante a gravidez, revela técnicas para estimular o vínculo com o recém-nascido, e inclui vários temas que exigem uma maior resiliência da grávida e futura mãe: como a depressão pós-parto ou até a perda gestacional.
O programa GentleBirth privilegia uma abordagem prática baseada nas vivências, livre expressão e partilha de ideias, emoções e sentimentos. Recorre a metodologias baseadas na escuta activa, dinâmica de grupos, expressão e criatividade, entre outros.
“A humanização do parto é uma exigência das mulheres do século XXI, que querem usufruir de uma experiência positiva de nascimento de um filho. A preparação para o parto é essencial para desmistificar os maiores receios das mulheres, desmontar a ideia do ‘parto perfeito’ e para oferecer ferramentas que apoiem e empoderem as mulheres/casais pela viagem da parentalidade. Queremos mais humanização sem descurar a segurança das nossas grávidas e dos bebés do Médio Tejo e este método, baseado em evidências científicas, cumpre esse duplo objectivo”, afirma Ivone Caçador, Directora Clínica e Directora do Serviço de Ginecologia-Obstetrícia do CHMT.
O curso de preparação para o parto e nascimento- método GentleBirth vai arrancar no próximo dia 7 de Junho na Unidade de Abrantes do CHMT e é totalmente gratuito. Divide-se em 4 sessões semanais, que se realizam às terças-feiras, entre as 14h00 e as 16h00.
A inscrição é obrigatória e deve ser feita através do endereço de correio electrónico: maternidade@chmt.min-saude.pt.
