A Câmara Municipal do Cartaxo vai organizar o ciclo de sessões “Pais com Superpoderes”, uma iniciativa dirigida a pais e encarregados de educação de crianças dos 3 aos 5 anos. A ação pretende apoiar as famílias e educadores nos desafios da parentalidade, disponibilizando informação e estratégias práticas para o quotidiano familiar.
Ao longo de quatro sessões irão ser abordados temas do desenvolvimento infantil, como a alimentação, a definição de regras e limites, a criação de rotinas e a importância do sono e da gestão dos ecrãs. As sessões decorrem em diferentes localidades do concelho, sempre às 18h00, com a participação de profissionais de várias áreas.
O programa começa a 12 de novembro, na Casa da Cultura de Vila Chã de Ourique, com a sessão “À mesa sem batalhas: alimentação e autonomia”, dinamizada pela nutricionista Elisabete Duarte e o psicólogo clínico Ricardo Neves. A sessão vai abordar os desafios da alimentação infantil, com estratégias para promover a relação saudável com a comida e a autonomia das crianças.
A 26 de novembro, o Centro Social e Paroquial da Ereira recebe a sessão “Manhãs sem stress e noites sem guerras”. Inês Marcelino, psicóloga clínica, e Olinda Casimiro, enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstétrica, vão partilhar estratégias para estabelecer rotinas diárias, antecipar conflitos e tornar as manhãs e as noites mais tranquilas.
No dia 3 de dezembro, o programa prossegue no Jardim de Infância do Cartaxo, com a sessão “Limites sem guerras”. Elisabete Dias, enfermeira especialista em Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiátrica, e Sandra Vila, psicóloga educacional, vão explorar a importância das regras e dos limites no desenvolvimento da autonomia e da autorregulação das crianças.
A última sessão realiza-se a 11 de dezembro, no Centro Social, Cultural e Recreativo de Vale da Pedra, sob o tema “Sono, ecrãs e rotinas: o que realmente precisam as crianças”. Elisabete Dias e Mariana Ferreira, terapeuta ocupacional, vão abordar o impacto do sono, dos ecrãs e das rotinas no desenvolvimento infantil.
Em comunicado, a autarquia refere que pretende com este ciclo de sessões proporcionar às famílias momentos de partilha, reflexão e aprendizagem, reforçando competências parentais e contribuindo para relações familiares mais positivas e para um desenvolvimento infantil saudável.
A participação é gratuita, mediante inscrição prévia.
